sport Exercice is Medicine

Le concept Exercise is Medicine ou, en français, l’exercice est un médicament a initialement été lancé en Amérique du Nord en 2007 sous l’impulsion de l’American College of Sports Medicine, et est maintenant implémenté en Europe.

Ce concept se fonde sur le principe que l’activité physique réduit le risque de développer certaines maladies chroniques et possède un rôle préventif majeur en terme de santé.

Il est actuellement unanimement reconnu par la communauté médicale que l’exercice physique structuré joue un rôle fondamental dans la prise en charge thérapeutique de nombreuses maladies chroniques

Par ailleurs, à côté de la prévention, il est actuellement unanimement reconnu par la communauté médicale que l’exercice physique structuré joue un rôle fondamental dans la prise en charge thérapeutique de nombreuses maladies chroniques comme le diabète, l’hypertension artérielle, la maladie coronarienne, l’ostéoporose, la dépression ou encore, et non des moindres, le cancer...

Moovia | Exercice is Medicine – Entraînement dans un contexte d’après traitement médical

Il s’avère néanmoins indispensable que ces exercices physiques s’inscrivent dans un programme adapté et structuré associant exercices cardio-vasculaires d’endurance et exercices de résistance (musculation), et soient supervisés par des professionnels de la santé associant médecins et kinésithérapeutes.

En pratique

  • Bilan médical préalable avec médecin du sport (possibilité de remboursement)
  • Séances individuelles de réentraînement à l’effort avec kinésithérapeute du sport (possibilité de remboursement)
  • Séances collectives (maximum 8 personnes) supervisées par kinésithérapeute du sport (ou un praticien masterisé en éducation physique)
  • Evaluation des progrès et adaptation du programme d'entraînement et du groupe d'entraînement
  • Surpoids/obésité
  • Syndrome métabolique/diabète
  • Affections cardiovasculaires, BPCO/asthme
  • Affections chroniques rachis, TMS, ...
  • Moovia Piscine (Corroy-le-Grand): cours d’Aquagym RAVIVA => lundi de 9h à 10h / mercredi de 9h à 10h / vendredi de 14h à 15h et de 15h à 15h
  • Moovia Genval: à partir de septembre 2017 => Exercice is Medecine en groupes de niveaux différents; mardi de 10h à 11h et de 18h à 19h / jeudi de 10h à 11h et de 18h à 19h